Alguna vegada has sentit dolor dental en menjar o beure una cosa freda? Malgrat ser una cosa molt comuna, no és una cosa normal i que puguem deixar passar, si no que les nostres dents ens estan avisant que sofrim un problema: la sensibilitat dental. Avui des del blog de la Clínica Dental Monterols et portem 7 trucs per a evitar la sensibilitat dental.
Què és la sensibilitat dental?
La sensibilitat dental és un problema que afecta les nostres peces dentals quan la dentina (part interior de les nostres dents) queda exposada, ja sigui per desgast en l’esmalt o per retracció de genives. En quedar sense protecció, quan la dentina s’exposa a estímuls diferents com pot ser el canvi de temperatures, el nervi dental percep una sensació de dolor agut (la seva intensitat dependrà de diferents factors) durant poc temps però que acaba dificultant la nostra vida diària.
Aquesta afecció dental arriba a afectar 1 de cada 5 persones, per la qual cosa es dona de forma molt freqüent i moltes vegades es deixa passar o no s’identifica de manera correcta. Per això mateix, és molt important realitzar visites de revisió en la nostra clínica de confiança, per a poder detectar problemes bucodentals com aquest.
Què passa si tinc sensibilitat dental?
Si detectes sensibilitat dental, has d’acudir a la teva clínica per a realitzar el tractament adequat. És important acudir quan apareixen els primers símptomes, per a poder fer un millor diagnòstic i pla de tractament i així evitar problemes majors.
7 trucs per a evitar la sensibilitat dental
I ara que ja saps això, et donarem alguns consells i trucs per a evitar la sensibilitat dental:
1. Vigila la teva higiene bucodental.Has de seguir els hàbits i tècniques adequades per a mantenir la teva boca i dents el més sans possibles, per exemple, raspallant les teves dents mínim dues vegades al dia durant dos minuts.
2. No usis raspalls de truges dures, ni raspallis amb molta duresa les teves dents, així evitaràs desgastar l’esmalt dental.
3. Utilitza un dentifrici poc abrasiu, és a dir, que no causi abrasió dental i desgast la superfície de la dent. També existeixen alguns dentifricis dessensibilitzants que ajuden a reparar aquesta superfície desgastada.
4. Evita les begudes i aliments àcids, ja que també col·laboren en el desgast de l’esmalt i la dentina.
5. Tracta els teus mals hàbits,com per exemple, el bruxisme, mossegar-te les ungles o usar escuradents… i fes-ho sempre amb ajuda d’un especialista.
6. Vigila amb els canvis bruscos de temperatura
7. Fes la teva revisió anual per a detectar i prevenir problemes majors.
Així que, si sofreixes sensibilitat dental, no dubtis a acudir a la teva clínica dental de confiança! En la @clinica_dental_*monterols podem ajudar-te a tractar la teva sensibilitat i a més assegurar que tot està correcte ✔️
Demana ara la teva primera visita gratuïta en la Clínica Dental Monterols, la teva clínica dental a Reus.